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Für den Auf- & Ausbau gesunder Gewohnheiten

Wir wissen eigentlich genau, welche Gewohnheiten uns guttun – aber der Schritt zur konsequenten Umsetzung fällt schwer. Da geht es uns allen gleich.

Genau da setzen wir an: Mit wissenschaftlichen Strategien aus Psychologie und Leistungssport, welche bereits Millionen Menschen und mir selbst geholfen haben, begleite ich Menschen beim Aufbau gesunder Gewohnheiten.

Für Gewohnheiten, die ein Leben lang bleiben.

Sofort umsetzbar und mit sichtbaren Resultaten.
Individuell auf deine Lebenssituation abgestimmt – ohne das ganze Leben auf den Kopf stellen zu müssen.

Das Resultat: Mehr Energie, Fokus und Zufriedenheit!

Für Privatpersonen

Unterstützung beim Auf- und Ausbau gesunder Gewohnheiten.
Mehr Energie, Fokus und Zufriedenheit!
Schluss mit „zu viel Ablenkung“, „keine Zeit“ und fehlendem Commitment!

COMMITMENT-CLUB


Ein individueller Austausch pro Monat



Umsetzung 3-Stufen-Konzept
Exklusiver WhatsApp-Support
Zugang zu inspirierenden Events
Austausch mit Club-Mitglieder*innen

1:1 BEGLEITUNG


Exklusiv

Enge Begleitung
Digital sowie Physisch
Sofortige Resultate
Individuell abgestimmt
Limitierte Plätze

Umsetzung 3-Stufen-Konzept:
Standortbestimmung
Implementierungsplan
Commitment-Vertrag

Bonus:
Regelmässige Tracking-Sessions
Buch und Arbeitsblätter kostenlos
Exklusiver WhatsApp-Support
Kostenlose Events
Mitgliedschaft Commitment-Club

Für Unternehmen und Events

Für eine ganzheitliche Weiterentwicklung der Mitarbeitenden.
Mehr Produktivität, Fokus und Zufriedenheit.
Weniger Abwesenheiten, Fluktuation und negative Stimmung.

IMPULSVORTRAG


30-60 Minuten inkl. Q&A



Gesunde Gewohnheiten als Schlüssel
Inspirierende Perspektiven
Handfeste Take-Aways
Erfolgserprobte Strategien
Sofort & realistisch umsetzbar

WORKSHOP


2.5h – 3h

Inspirierender Impulsvortrag

Anschliessend:

Standortbestimmung aktiv vornehmen
Implementierungsplan erarbeiten
Nachhaltiges Commitment abschliessen
Anwendung erfolgserprobter Strategien
Sofort & realistisch umsetzbar

Check-In nach drei Monaten

Der Workshop mit Michael war nicht nur spannend, sondern auch äusserst bereichernd. Anhand praxisnaher Einblicke aus seinem beruflichen Alltag zeigte er eindrucksvoll, wie sich Prinzipien des Leistungssports auf das Geschäftsleben übertragen lassen – wobei Gesundheit sowie mentale Stärker als zentrale Erfolgsfaktoren im Fokus stehen. Seine authentische Art und fundierten Inputs haben uns nachhaltig inspiriert.
Die Zusammenarbeit mit Michael war eine grosse Freude. Ich schätze seine Professionalität ebenso wie seine herzliche Art und würde mich freuen, erneut mit ihm zusammenzuarbeiten und ihn wieder als Speaker begrüssen zu dürfen.
Ich habe Michael über unser Netzwerk Meinepartner kennengelernt – ein toller Mensch und authentische Persönlichkeit! Seine Workshops und Impulsvorträge werden sehr geschätzt und hinterlassen einen bleibenden Eindruck. Sein Thema ist aktueller denn je und trifft den Nerv unserer Zeit perfekt. Danke für den wertvollen Einsatz, Michael!
Michael versteht es, Menschen in Bewegung zu bringen. Mit seiner inspirierenden Keynote zeigte er eindrücklich, wie kleine Veränderungen grosse Wirkung entfalten können. Seine Ansätze zu Gewohnheiten und Verbindlichkeit bleiben vielen vom Young Leadership Event 2025 nachhaltig in Erinnerung.

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